Aki a tudatosodás útját járja, annak átalakul az egész élete, beleértve a táplálkozást is. Ahogy emelkedik a rezgésünk, úgy egyre finomabb energiákat vagyunk képesek befogadni, amik a fizikai testünket is táplálják. Egyúttal egyre kevésbé tolerálja szervezetünk a különféle mérgekkel (adalékanyagokkal) teli, nehéz ételeket, amik az alacsony rezgésű világot képviselik. Az ember először leszokik a húsevésről, majd a tejtermékekről, és úgy általában az állati eredetű ételekről. Vegetáriánussá válik, majd vegán táplálkozásúvá, aztán figyelme a nyerstáplálkozás felé fordul. Látható, hogy ez az út az egyre könnyebben emészthető, egyre magasabb/finomabb rezgésű táplálék irányába vezet, melynek végén a fénytáplálkozás áll. Ez utóbbi lehetőségről gyűjtök itt információkat, mert úgy látom, hogy egyre többen érdeklődnek iránta, viszont nagyon kevés hasznosítható tudás áll rendelkezésünkre vele kapcsolatban.
Már hazánkban is több százan kipróbáltak egy módszert, mely egy 21 napos periódus alatt vezeti be az embert a fénytáplálkozás rejtelmeibe. Ez a módszer valószínűleg Jasmuheen - Táplálékom a fény című könyvéből származik.
Én évek óta ismerek valakit, aki spirituális tanítóként megtapasztalta a fénytáplálkozást. Ezért őhozzá fordultam információkért, és megkértem, meséljen tapasztalatairól. Mama Sa 2006 júliustól 2007 augusztusig élt fénytáplálkozóként, majd ezután visszatért a nyerstáplálkozásra. A továbbiakban a vele való beszélgetés gondolatait olvashatod.
Induljunk onnan, hogy mi is a Prána? Ha az anyagot elkezdjük szétbontani egyre kisebb alkotóira, eljutunk a legkisebb részecskéig, melyet nevezhetünk Isteni Részecskének is. Ez az Univerzumot kitöltő energia, mely mindenhol ott van (a tudomány sötét anyagnak nevezte el, mert nem látható, de a hatását érzékeljük). Ennek az energiának egyik megjelenési formája a Prána, melyet szervezetünk táplálására, gyógyítására is hasznosítani tudunk. Fontos, hogy a Pránát tudjuk "programozni", vagy más szóval meg tudjuk kérni, hogy bizonyos dolgokban legyen a segítségünkre (pl gyógyítás).
Azt, hogy milyen táplálékot kívánunk fogyasztani, a bennünk rejlő érzések határozzák meg. Minden érzelemnek ugyanis megvan a rá jellemző rezgése, és a test a hozzá illő rezgésű táplálékot igényli. Például a gabonából készült ételek a szorongást oldják, maga a rágás pedig az agresszió levezetését szolgálja. Mivel a fény a legmagasabb rezgésű táplálék, értelem szerűen az tudja befogadni, és teste fenntartására kizárólagosan csak ezt használni, akiben többnyire a magas rezgésű érzések uralkodnak (szeretet, vidámság, stb). Megszületésünkkor még mindannyian puhák, lágyak, szeretetreméltók vagyunk, mert ezeket a rezgéseket sugározzuk magunkból. Újszülöttként ezért nem is tudjuk befogadni a szilárd táplálékot, hisz annak a rezgése összeütközésbe kerülne a miénkkel, nem tud vele a szervezet mit kezdeni. Csak a legmagasabb rezgésű anyagi táplálékot - az anyatejet vagyunk képesek feldolgozni. Majd ahogy fokozatosan merülünk bele a sűrű anyagi világba, úgy csökken a rezgésünk azáltal, hogy szervezetünket nem megfelelő szilárd táplálékkal és pszichénket alacsony frekvenciájú érzelmekkel táplálják, illetve veszik körbe - anélkül, hogy tudatában lennének ennek valós következményeivel. Így indul meg alkalmazkodásunk a fizikai világhoz. Maguknak a sejtjeinknek azonban az Isteni Részecskék energiájára van szükségük, a Pránára, a Fényre, vagy a szilárd táplálékok közül egyedül a lédús gyümölcsökre. Szervezetünknek, és egész emésztőrendszerünknek tehát az a dolga, hogy az anyagi táplálékot (mely valójában nem más, mint nagymértékben összesűrűsödött Prána) szétbontsa Isteni Részecskékre. Ebből következik, hogy minél magasabb rezgésű táplálékot fogyasztunk, annál könnyebb dolga lesz vele a testünknek, annál kevesebb energiába kerül megemészteni. Tehát amikor úgy istenigazából jól lakunk, akkor egyáltalán nem teszünk jót a testünknek! Ráadásul a különböző típusú ételek lebontásához más-más enzimek kellenek, amiket a szervezetnek elő kell állítania (más enzim kell a cukor lebontásához, más a zsírokhoz, fehérjéhez, stb). Nem csoda, hogy egy több fogásos hétvégi ebéd után alig tudunk megmozdulni. Ezenkívül egy átlagember - életvitelének "köszönhetően" - rengeteg mérgező anyagot visz be a szervezetébe, amitől a test folyamatosan igyekszik megszabadulni. Ha már nem bírja a tempót, akkor hogy a sejtek ne károsodjanak, körbeveszi zsírszövettel ezeket a méreganyagokat. Amikor valaki áttér vegetáriánus , vagy épp nyerstáplálkozásra, akkor el tud indulni egy intenzívebb tisztulási folyamat. Ilyenkor a zsírszövetek feloldódnak, és a méreganyagok el tudnak távozni. Ennek eredményeképpen a test veszít a súlyából valamennyit, ami természetes velejárója a tisztulásnak. Fénytáplálkozásra való áttéréskor egy még intenzívebb tisztulás kezdődik. Mivel folyadékot sem vesz magához az ember, a vesék a negyedik napon leállnak. Ilyenkor beáll a klinikai halál állapota, vagyis hosszabb, vagy rövidebb időre elhagyjuk a testünket. Ebben az időszakban segítő entitások vigyáznak a fizikai testre, hogy vissza lehessen térni.
Jó esetben ezt tudatosan éljük át, és nem álmunkban történik meg, tehát az az ideális, ha az egész folyamat az irányításunkkal zajlik. Akik nem elég felkészültek, azok is elhagyják testüket, csak éppen álmukban, így nem emlékeznek rá. Ez meglehetősen veszélyes! A tudatos kontroll hiánya miatt nem biztos, hogy sikerül visszatérniük! Ezért fontos a fokozatosság, és hogy az átállást megelőzze egy komoly lelki felkészülés! Egyáltalán nem mindegy, hogy milyen céllal dönt úgy az ember, hogy fénytáplálkozóvá válik. Ha valaki csak egy erős tisztító kúraként próbálja ki, az elég komolyan veszélyezteti egészségét! Mert ha nincs mögötte az a lelki indíttatás, ami az egésznek az alapja, akkor az ember egyszerűen nincs azon a rezgésszinten, amin a dolog hosszútávon működni tud. Ilyenkor csak megvonja a szervezetétől azokat a létfontosságú tápanyagokat, amikre annak szüksége volna. Ezt nem csak a fizikai test sínyli meg, de a finom anyagi testek is, és az össz életenergia is jelentősen megcsappan. Aki viszont úgy érzi, hogy ez életének természetes részévé szeretné tenni, annak azt tanácsolom, hogy kellő időt szánva a felkészülésre, két-három év alatt fokozatosan valósítsa meg azt! Vegán táplálkozás - nyers étrend - zölség, gyümölcslé - fénytáplálkozás sorrendben.
Ha valaki fénytáplálkozást folytat, és úgy dönt, hogy folyadékot vesz magához, az csak tiszta vizet igyon, mert már egy rostos gyümölcslé is újra beindítja az emésztőrendszer működését! A szervezet emlékszik a korábbi életformára, és nagyon könnyen visszaáll, amint rendszeresen egy ismerős élelmiszerrel találkozik.
Remélhetően egyre többen érik el azt a rezgésszintet, hogy alkalmassá válnak a fénytáplálkozásra. Ők szülőkként már biztos, hogy nem fogják a gyermekeiket hússal, és egyéb alacsony rezgésű "táplálékokkal" etetni. Fontos, hogy kezdjenek el megjelenni olyan gyermekek, akik az anyatejet követően csak nyers gyümölcsökkel, zöldségekkel táplálkoznak! Ők így meg tudják őrizni azt a magas rezgést, amivel megszületnek, nagymértékben hozzásegítve ezáltal az emberiséget a tudatosság felemeléséhez!